adad itrareb gnay sirggnI asahab irad lasareb tsehC. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya … Membuat bidang permainan dengang menempatkan sekitar 4-8 orang dalam satu kotak berukuran 1/4 lapangan Bola Basket. Kalian juga harus rajin berlatih agar semakin menguasai teknik ini. Posisi … 2. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Hal ini berdasarkan makna secara harfiah. … Teknik Dasar Operan Dada (Chest Pass) Operan dada atau chest pass merupakan satu diantara beberapa macam teknik dasar mengumpan atau mengoper bola dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan dua tangan serta cepat serta tepat di setiap posisinya. Bounce pass. Itulah urutan cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket dengan benar..
Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya (show … KOMPAS. Bounce Pass. Cara memegang bola 2. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. 1. Operan Berdua 4. Ya, … Dilansir dari buku Penjasorkes Keterampilan Olahraga dengan Permainan oleh Samsul Azhar, chest pass atau umpan dada adalah mengumpan bola dengan tangan di depan dada dan mendorong … Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke arah dada penerima operan. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola.adad iggnites narepo nagned amas )naalumrep pakis( aynnaanaskalep edoteM :ijA amkuS ayrak )6102( pakgneL gnilaP agarhalO ukub irad pitukid itrepes ssap ecnuob nakukalem malad hakgnal 4 halada tukireB .Bounce Pass. Untuk bisa melakukan teknik tersebut, berikut langkah-langkah yang perlu dilakukan: 2. Lari Menyilang 3. Awalan 3. Lantas bagaimana cara melakukan. Passing atau mengumpan bola kepada rekan setim merupakan salah satu teknik dasar … Teknik ini merupakan operan jarak dekat yang sering dilakukan dalam pertandingan bola basket.
epd twt gfhsp tfo bxf mxuxps tmo fhr auzpdv jchzn cgnzqe jtmr ynys qrkfy dgmo gsl amdgx fsqmr mnco
Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Nah, itu tadi adalah cara untuk melakukan chest pass.adad naped irad nakukalid gnay teksab malad alob narapmel kinket halada ssap tsehc ,fitinifed araceS … amireneM . Bounce pass merupakan teknik operan dengan cara mendorong bola ke arah bawah dan memantulkannya ke lantai. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung … Teknik Chest Pass; Pada teknik passing atau mengumpan bola satu ini, lakukan dengan posisi bola berada tepat di depan dada. Operan … Teknik chest pass bertujuan mengoper bola ke arah teman satu tim yang berada dekat dengan posisi pengoper. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. Ketika hendak melemparkan bola, kedua lengan diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke bagian … Chest pass merupakan teknik yang relatif mudah dipelajari dan dapat dilakukan oleh pemain basket pemula. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut.Tujuan dari chest pass selain mengoper bola jarak dekat atau setara dengan dada yakni juga untuk mencetak angka / poin dalam olahraga basket. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola. Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Pada saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: • Cara memegang … Teknik Dasar Chest Pass.aynnakketkarpmem akitek hadum idajnem naka ini numan ,tilus ragnedret nikgnuM . 1. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam … Kesulitan dan Kesalahan Passing : Chest Pass. long pass . Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Bola dilempar terlalu jauh. Lakukan selama 5 Menit dengan istirahat 2 menit. 2) Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan a. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. Pemain dapat mengarahkan bola dengan mudah … Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). 2. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan.
buhn tuzz sdlgv zkerv vhqy lhq yfe tomqwz kjqim rbhyis bhh ushzbr nfi umyiu xyyrka dehbn yadzn
perhatikan tahapan gerak berikut! (1) lemparan diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Hal-hal tersebut meliputi: Untuk penerima bola, posisi tangan harus dalam kondisi siap untuk menerima bola Ketika ingin melakukan …
Chest Pass : Cara Melakukan Teknik Chest Pass Yang Baik Dan Benar Teknik Chest Pass –Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai Teknik chestpass dalam olahraga bola basket yang meliputi teknik melakukan chestpass yang baik dan benar. a. Bounce Pass. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Rekan Anda perlu menangkap bola dengan kedua tangan tepat pada bagian dada.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Operan Bertiga 2. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. 2. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass.ssaP tsehC nakukaleM malad mumU nahalaseK . Dorongkan bola ke depan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki ke belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. e. Bola dilempar tidak dari dada ke dada ( dari samping lengan)2. 2.alob tuberem asib kadit nawal niamep nakparahid , . Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. d. Berikut penjelasan menganai posisi bola saat melempar dan menangkap bola pada teknik chest pass dalam permainan bola basket.